ab 4. Februar | 18-19 Uhr | Harsewinkel
Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Training, das gezielt die Muskelgruppen stärkt, die im Alltag oft zu kurz kommen: Unter qualifizierter Anleitung werden Übungen vermittelt, die Kondition aufbauen, Kalorien verbrennen und die Muskulatur von Bauch, Beinen und Gesäß kräftigen. Auch Arme und Oberkörper kommen durch den Einsatz verschiedener Trainingshilfen wie XCO‑Hanteln nicht zu kurz.
21. Februar | 10:00-17:00 Uhr | Schloß Holte-Stukenbrock
Die Bedienungsanleitung Ihrer Spiegelreflexkamera ist Ihnen genauso ein Rätsel wie die unzähligen Knöpfe, die für allerlei gestalterische Freiheit sorgen sollen? In diesem Kurs lernen Sie die Möglichkeiten Ihrer Kamera kennen und erfahren zum Beispiel, wie Sie Zeit, Blende und ISO-Einstellung richtig einsetzen und was diese Einstellungen überhaupt bedeuten bzw. welche Auswirkungen sie auf ein Foto haben.
ab 9. Februar | 15-16:30 Uhr | Verl & Harsewinkel
Im Februar geht das Digitalcafé in Verl und in Harsewinkel in die nächste Runde. Dabei dreht sich alles um die mobilen Geräte von Apple (iPhone & iPad), aber auch Fragen zu Windows Laptops und beispielsweise dem Übertragen von Fotos vom iPhone auf Windows-Computer werden besprochen. In lockerer Atmosphäre und in kleiner Runde haben Sie die Gelegenheit, alle Fragen zu Ihrem Gerät los zu werden und viele neue Tipps zu bekommen.
8. Februar | 11:00-12:00 Uhr | online
Dinosaurier waren die Giganten der Urzeit – riesig, spannend und manchmal auch ziemlich furchteinflößend. Aber warum sind sie eigentlich verschwunden? Und was können uns ihre Knochen und Spuren heute noch erzählen? In dieser Kinderuni-Vorlesung tauchen wir ein in die Welt der Dinos: Wir reisen Millionen Jahre zurück, lernen ihre erstaunlichen Tricks zum Überleben kennen und finden heraus, was Forscherinnen und Forscher heute über sie wissen. Kommt mit auf eine spannende Zeitreise!
In Deutschland wird der Graben zwischen Arm und Reich immer tiefer. Laut aktuellen Studien wächst die Kluft zwischen den Wohlhabenden und den sozial Benachteiligten schneller als je zuvor. Während sich der Wohlstand der reichsten 1 % der Bevölkerung rasant vergrößert, drohen immer mehr Menschen in Armut abzurutschen. Zwei Frauen, die sich dieser Ungleichheit mit ihrer Arbeit widmen, hat die Volkshochschule in ihrem neuen Frühjahrssemester in ihre überregional bekannte Vortragsreihe „vhsForum“ eingeladen.
3. März | 19:00-21:15 Uhr | Schloß Holte-Stukenbrock
Land der Kontraste. Diese Floskel wird immer wieder herangezogen, doch auf Portugal trifft sie zu: Haushohe Wellen krachen auf Europas Westen, wenige Kilometer entfernt im Alentejo weht kein Hauch. Isoliert thronen kleine Dörfer wie Monsanto und Monsaraz über staubigen Ebenen. Geier kreisen über tiefen Schluchten.
Gemeinsam mit dem Verler Bürgermeister Robin Rieksneuwöhner und der Beigeordneten Katrin Vilmar durften wir das neue Frühjahrsprogramm vorstellen. Mit einer großen Vielfalt an Kursen und Veranstaltungen bieten wir dieses Frühjahr für alle Interessen und Altersgruppen ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur beruflichen und persönlichen Weiterbildung, kreativen Entfaltung und Begegnung. Von Sprachkursen über berufliche Qualifizierungen bis hin zu Angeboten aus den Bereichen Gesundheit, Kultur und digitale Medien – das neue Programm lädt ein, Neues zu entdecken oder bestehende Kenntnisse zu vertiefen.
3. Februar | Dienstag, 18.00 Uhr | Online
Künstliche Intelligenz verändert die Art wie wir leben, arbeiten, kommunizieren und gestalten. Die Themenabende der Vortragsreihe „Zukunft gestalten“ machen Sie mit den Möglichkeiten und Chancen Künstlicher Intelligenz (KI) vertraut und weisen auf die Risiken und Probleme hin, die sich durch den Einsatz Künstlicher Intelligenz ergeben.
4. Februar | 18:00 – 19:30 Uhr | Schloß Holte-Stukenbrock
In diesem kurzen Workshop stellen wir ChatGPT vor und zeigen, was mit dem KI-Tool alles möglich ist, wie es funktioniert und worauf man bei der Nutzung achten sollte. Praktische Beispiele zeigen die Möglichkeiten sowohl der kostenfreien Version als auch die zusätzlichen Funktionen der Bezahlversion.
