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Zumba®-Fitness
Zumba®-Fitness

Das Kursende ist bereits erreicht

Kursnummer:
33131F
Kursstatus:
Der Kurs ist abgelaufen

Zumba® ist ein Tanz- und Fitness-Programm zu mitreißender Musik, das von südamerikanischen Tanzstilen inspiriert ist und Ihre Ausdauer fördert. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisch begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Zumba® verbindet schnelle und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Fitness-Tanz, der die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet und Spaß an der Bewegung aufkommen lässt! Die Musik kommt aus folgenden Stilrichtungen: Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Reggaeton, Samba, Axé, Tango, Bauchtanz und vielem mehr. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.

Zeitraum:
Do. 15.02.2018 - Do. 03.05.2018
Dauer:
10 Termine
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Dozent(en):
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
15.02.2018 09:00 - 10:00 Uhr Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
22.02.2018 09:00 - 10:00 Uhr Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
01.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
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Kursort(e):
  • Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
    Bahnhofstr. 11a
    33415 Verl



Kosten:
41,00 €/erm. 22,00 €€