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TriloChi®: Bewegt in Entspannung. Entspannt in Bewegung.
TriloChi®: Bewegt in Entspannung. Entspannt in Bewegung.

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Kursnummer:
32107F
Kursstatus:
Der Kurs ist abgelaufen

Lernen Sie in diesem Schnupperworkshop Trilochi kennen!® Die Trilochi®-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Leicht zu erlernende fließende Bewegungen im Rhythmus der Musik und im Fluss des Atems harmonisieren Körper, Geist und Seele. Das Grundgerüst von Trilochi® setzt sich aus den drei Segmenten ChiFlowMotion (durch Tai Chi und Qi Gong inspirierte Übungen), PowerChi (Übungen zur Meridianaktivierung und zur Anregung des Herz-Kreislauf-Systems) und Yoga zusammen. Erleben Sie die ausgleichende und gleichzeitig anregende und vitalisierende Wirkung von Trilochi®! Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, stilles Wasser.

Termin:
Sa. 06.04.2019
Dauer:
1Termin
Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
Dozent(en):
Kursort(e):
  • Verl, VHS, Bahnhofstr. 11a, Gesundheitsraum
    Bahnhofstr. 11a
    33415 Verl



Kosten:
9,00 €/erm. 6,00 €€